感情上的心锚

感情上的“心锚”和“心痛”通常源自于过去的经历、深刻的情感连接或者失去的关系。要治愈这些情感伤痕，首先需要理解并接受自己的感受。以下是一些步骤，帮助你逐步走出情感...