多年的感情如何放下

放下一段多年的感情，尤其是当你深深投入其中时，确实是一项艰巨的任务。这是一个心理过程，需要时间和自我疗愈。以下是一些步骤和建议，帮助你逐步处理：1. 接受现实：首先要承认你们...