肾气不足，敏感时间短，一个方子补肾益气，气阴双补，延长时间！
男性同志的功能问题，也就是时间短和硬度低，今天就讲讲时间短的问题。导致这种情况的原因很多，但比较常见的就是肾阴虚和肾气虚这两种情况。
首先我们来讲肾阴虚。
肾也分阴阳，阴阳相互制约，如果阴虚不能制约阳气，煎灼体内的津液，容易产生虚火。虚火扰乱心志，就会让人不受控制的胡思乱想，欲望也有所增强。而且肾主藏精，虚火扰乱肾对精室的固摄，就容易出现提前外泄的问题。同时这类人手脚心是发热的，小便的颜色也发黄。原则上就是补肾滋阴。可以用一个知柏地黄汤。
其次我们来说说肾气虚。
肾气也有固摄的作用，气虚无力固摄，肾中所藏的精，就容易外泄。而且不仅出汗增多，晚上也会小便频繁。还伴有腰腿酸疼、神疲乏力、小便清长的情况。这种情况就需要来补肾益气了。可以参考一个金匮肾气丸。
但是临床上还有肾精亏虚、甚至是阴阳两虚的情况，所以出现男性功能的问题，还需在准确辨证后再对症改善。
选择最佳时间服用六味地黄丸
六味地黄丸是个好东西，是中药里的大明星，方是由宋代太医钱乙删减医圣张仲景的肾气丸中附子和肉桂，保留熟地黄、山药、山萸肉、茯苓、丹皮、泽泻而成。方中重用熟地黄，滋阴补肾，填精益髓，为君药；山萸肉补肝，山药益脾，二者皆能固精，共为臣药。三药相配，补肾养肝益脾，称为“三补”。但熟地黄的用量是山萸肉与山药两味之和，故处方的总体目的是以补肾为主。而泽泻利肾水，牡丹皮泄相火，茯苓渗脾湿，通常被称为“三泻”，以防过补。六味合用，三补三泻，方中补药用量重于“泻药”，补泻兼施以补为主，而且是以补肾为主。我想钱乙老先生，做梦也没想到，由他窜改的肾气丸，会被后人如此推崇，应用如此之广。有人统计，六味地黄丸能治疗137种病之多，我记得，近代中医大师秦伯未先生，在给他的学生们讲授六味地黄丸时，整整讲了三天，还尤有余兴，足以说明六味地黄丸在秦大师心中的分量。致使让今人，只知六味地黄丸，而忘记医圣的金匮肾气丸，用“青出于蓝而胜于蓝”这句话来形容，一点也不为过。其实，六味地黄丸最初制方目的并不像现在这样复杂，钱乙最初是用以“治肾怯失音，囟开不合，神不足，目中白睛多......”等症。
而方中并没有提到阴阳俩字，要知道，小儿是稚阴稚阳之体，最忌补偏，钱先生作为儿科鼻祖，怎能不知道这小儿科的问题呢？所以,钱乙在制方的时候，说明了方子的用途是治疗“肾怯”，不是“肾阴虚”，“怯”字本义是懦弱，没有勇气，肾为作強之官，主生长发育，肾怯即肾虚。如果我们继续分析方子的主治: 发育迟缓，囟门不合等，分明是肾精气先天不充沛的表现，更加表明钱乙的初心是想治疗肾精气不足的阴阳双亏，非特指肾阴虚。再回头看一看方中的三味补药:熟地黄,山萸肉,山药，也决非纯粹滋阴之品，如《本经逢原》：“熟地黄，假火力蒸晒，转苦为甘，为阴中之阳，故能补肾中元气。”熟地补阴亦补阳;而山萸肉《雷公炮炙论》有：“能壮元气，秘精。”又《药性论》：“治脑骨痛，止月水不定，补肾气；兴阳道，添精髓，疗耳鸣，除面上疮，主能发汗，止老人尿不节。”近代名医张锡纯的来复汤中就是重用山萸肉来回阳益气的，说明山萸肉补肝血亦补肾阳；《圣惠方》载山药：“能补下焦虚冷，小便频敷，瘦损无力。”《得配本草》说山药："入手、足太阴经血分，兼入足少阴经气分。"只是三味补药的药力，被丹皮、泽泻、茯苓三味泻药牵制了而已。换句话说，六味地黄丸，是个平补之剂，不论肾阴肾阳都可用之，但最适于肾精气亏虚者。是后人，误解了它的疗效而已。
但误解的根源不在今天，而在明代。明代中医中,有一帮非常推崇“肾”的作用的人，他们认为肾是人的“先天之本”，一时间，很多名医倡导补肾，比如明代名医薛己最善补肾，他就主张肾阴虚用六味地黄丸，肾阳虚用八味地黄丸。薛己的补肾观为许多后世医家点赞，他倡导的观点对后世的影响非常之大。我们可以看出，现代人用六味地黄丸补肾阴的观点，滥觞于明代的薛己，这一错就是几百年中药的应用分为汤、丸、散、膏、丹，这些剂型我们日常都能见到。汤和膏，现在一般作为中医的处方药，而丸、散、丹一般在药店里，作为非处方药即可以买到，中医有一个说法，重病者汤，急症者散，调养者丸，现在最时髦当属膏方。六味地黄丸，应该是占全了，丸、散、膏、丹汤，皆能看到它的身影，如果你仔细的看看，所有名的中医，他们的一生中，使用频率最高的方子，应该就是六味地黄丸。变化加减使用良多，如地黄生熟的变化，舌淡阳气弱则多用熟，舌红阴血虚则多用生；肝虚多用山萸，肝盛多用丹皮，脾弱多用山药，脾湿多加茯苓，肾水宜添泽泻；加四物则养血，加四君则益气，加知柏滋阴，加附桂则助阳，加车前牛膝利水，加五味治喘咳，加磁石柴胡平肝， 加丹参玄参赤芍之血虚虚热，加生黄芪制龟板炒苡米治肾炎，加桃仁知柏治前列腺炎，加石菖蒲菊花枸杞治头晕，加鱼鳔胶养神，加桑寄生益母草夏枯草降压，加桔梗海螵蛸茜草治疗胸痛等等。总之，虚证补肾不为过，加减变化可谓丰富多彩。而作为丸剂，作用被固化了，应用时还是要守钱乙“肾怯”的告诫，当觉得经常乏力、不耐疲劳、腰膝酸软、体力和精力明显不足，有早衰倾向，抵抗力下降，脉弱尺虚，阴阳取向不明显时，方可运用。反之舌淡水滑，微寒肢冷，夜尿频，阳痿，右尺弱等肾阳不足，或者舌红少苔而干，手足心热，盗汗遗精，潮热心烦，左尺不足等肾阴虚，六味地黄丸，皆非所宜 ，如无肾虚，即经过专业中医诊断过的肾精气不足，还是不用为好，就是肾虚，也不能久服常服，这不符合中医的“辨证”的主张，如《素问·五常政大论》有:"大毒治病，十去其六;常毒治病，十去其七;小毒治病，十去其八;无毒治病，十去其九。谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。"再者，真正肾虚的人不多。有很多人来看病，总希望说他肾虚，尤其是一些男性病人，总是问：“大夫，我肾虚吗？”我回答说：“你肾不虚，你的心虚。”并告诫他，不要因性功能稍有改变，就认为自己肾虚，胡乱补肾，补得舌红的吓人，岂不知《五十二病方》，讲人的“性”有“五至”之说，其实，人的性功能强弱，和五脏皆有关系，非独肾也。
