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粤菜泰斗黄振华逝世，他是粤菜大厨的“001”号，这些名菜皆出自他手
2022年12月28日，粤菜泰斗黄振华师傅在广州逝世，享年78岁。
黄振华师傅是国宝级烹饪大师，广东粤菜泰斗，2000年曾获国家授予“中国烹饪大师”称号。2011年11月被选入《国家名厨》大典，商务部授予中华名厨（荣誉奖）称号，中国粤菜大师，中国十佳烹饪大师，广东十大名厨。黄振华师傅深谙粤菜精髓，改革创新的粤菜菜式数百种，代表菜品有三色龙虾、一品天香等，开发了满汉筵席、五朝宴、南越王宴、圆桌中国菜等名宴。
广东粤菜大厨的“001”号
31岁成广州酒家大厨
出生于厨师世家的黄振华自幼受家庭氛围的熏陶，心中早已播下“厨师梦”的种子。17岁的他到了沙面鹅潭酒舫做杂工，因勤奋努力，为当时的名厨黄三看中，在工作三四年后，终于有机会“摸刀”。那时，广州酒家名厨黄瑞、黎龙，以及泮溪酒家的点心名师罗坤等一众“厨房大佬”经常到鹅潭酒舫“叹茶”。黄三与黄瑞是乡里，于是介绍了黄振华给黄瑞认识，当时黄瑞告诉他“学好本事，做镬请你！”这话在黄振华心里生根了，从此他什么也不记挂，一心一意在提高技艺，理想就是“去广州酒家工作”。
1970年10月31日，黄振华如愿调到广州酒家，从此跟着十大名厨之一、茅台鸡创始者黄瑞学艺。勤奋如他，中午利用休息时间跟着黎龙师傅学切食材；广交会期间，外宾客人晚上8点多才来吃饭，当师傅们都下班了，他还留下来工作。天分加上勤奋，黄振华进步神速。
1976年，黄瑞退休，31岁的黄振华接班成为广州酒家大厨，是当时业内最年轻的师傅；1986年担任中国烹饪协会副会长，是最年轻的一位会长，时年41岁；1990年，45岁的黄振华率领广州酒家团队首次参加四年一届的世界杯烹饪大赛，这是当时的世界级精英赛事，最终他摘得金牌。1997年，黄振华和其他16名首批广东省中式烹饪、中式面点高级技师合影，黄振华的粤菜高级技师证件编号是“001”。20世纪90年代，他自费45万元，将自创的数百道粤菜出版成书；2018年，他又自费6万元，将满汉全席、五朝宴等菜单公开，印册成书300本。
广式满汉全席名噪海内外：融合广府菜特点
广州酒家向来以“筵开百席”著称，所供应的筵席种类繁多，燕席、翅席、华筵、春茗、开年宴、蒲节宴等等，其中最受人关注的就是黄振华在20世纪80年代创制的广式“满汉全席”，遂成经典之作，名噪海内外。国内外慕名而来品尝的宾客数不胜数，我国香港美食家蔡澜也曾专程来试。日本大阪旅行社甚至派专人来广州，与广州酒家探讨组织一日两地旅行团来品尝满汉全席。广式满汉全席一共有108款佳肴珍品，分北菜54款、南菜54款。近年来，广州酒家在此基础上推出“满汉精选”，成为广州美食的一张特色名片。
当时为做满汉全席，黄振华找来一大箱子关于满汉的资料钻研，亲自前往发祥地考察，到长春等地的博物馆学习满族饮食文化，采购传统特定食材，并且根据广府菜特色改造菜肴。一方面，使用现代鲜活食材比如鱼、虾、蟹、螺和菇菌山货；另一方面，根据广州人的口味进行菜式味型调整。“妙制驼峰”在北方乃用“扒”的技法制作，黄振华用粤式卤水浸的方法，先开水滚过，再以香叶和草果等卤水料浸数次，去除驼峰的腥味，再配以香菇、马蹄和西芹粒来炒制。“碧海鱼王”用苏眉鱼或者东星斑这一类粤菜食材，以广式堂焯法来制作；“碧海蟠龙”主角是龙虾，“炒丁”也是粤式做法。
那时，黄振华和团队专程北上向当地师傅学习发海参、烹饪“葱烧海参”。学成以后，黄振华对葱烧海参进行升级，令其不单闻起来香，吃起来更香。最后，北方师傅反过来向他请教玄机，黄振华毫无保留告知秘诀：大葱要选最靓的，不用炸得太熟，捏一小段出来提炼葱油做葱烧。
五朝宴：仿古菜肴融合广式风味
南越王宴：追溯广州饮食之源
黄振华的代表作除了赫赫有名的满汉全席，还有“唐宋元明清”五朝宴以及南越王宴。1986年秋交会期间，五朝宴一出，名噪一时。后来应香港的酒楼邀请，黄振华带队前往表演了10天。此前，为了准备五朝宴，酒家带领黄振华等师傅先后到北京、西安、开封、洛阳、杭州和南京等古都考察，搜集古代名食菜谱和烹饪特色，拜访当地名厨共同追溯古菜渊源。经过研究，筛选出有历史故事的仿古菜肴，在传统技艺基础上糅合粤菜特色。
2003年，黄振华以有2000年食文化的粤菜始祖南越王菜为基础，追溯广州饮食之源，从菜品、餐具、服饰、礼仪、典故、音乐和环境布局等方面精心制作西汉饮食遗风、代表古越文化的盛宴——“南越王宴”。为了让每一个菜都有考据，能结合典故，将古代、现代食材和史料充分融合，黄振华及其团队足足准备了10年。他对食物原材料进行了精心甄选，以最能体现南越时期饮食特点的原料入菜，甚至连小食显示岭南特色。
在南越王墓出土两件铜姜礤，其基本构造与今天人们使用的姜礤一样，表明越人在日常饮食中，普遍喜用姜汁入菜。如何以不落窠臼的方式让食客能记住这一特点呢？最后黄振华做了这个选择：现场即制“姜撞奶”。姜撞奶具有浓厚的岭南特色，作为甜点中的上品不失为很好的点缀。恰到好处的食料选择使南越时期“杂食”的特点在该宴席中体现得淋漓尽致。
在烹调方法上也借鉴了当时的烹调法。南越王墓出土两百多只黄胸鹀，它们的残骨夹存着黄土和木炭，是用黄土包裹再放置炭火中烘熟后才入藏的，此种制法周代称“炮”。这为“南越王宴”的菜式制作提供了可贵的借鉴。黄振华采用上述烹法，制作出“木炭黄泥炮鸟雀”。
2019年，广州亚洲美食节举行。本报策划“食神打卡广州美食”活动，著名导演、制片人张纪中、考古学家黄淼章和粤菜泰斗黄振华作为“食神”，赴广州酒家“打卡”南越王宴，与观众分享粤菜之源。
“泰斗”秘诀：多看多做多学多试味
黄振华曾分享过他从师傅黄瑞那儿学来“秘招”：试味。
豉油皇鸡是当时广州酒家热卖的一道菜，黄瑞烹调时，黄振华就在旁边学习。他试过根据师傅给出的食材份量，跟足操作步骤，然而出来的味道依旧不同。后来才发现，黄瑞在炒的过程中进行试味并及时做出浓淡调整。原来，一道菜里的不同食材可能在不同处理环节都经过入味，浓淡有别。烹调中试味，是保证成品味道一致的最好方法。
黄振华从未停止过学习，他一订就是四五种杂志，经常泡图书馆和博物馆找书看，在电视上一见到有创意的菜式，立刻录像下来，一切都是为了学习和拓展自我。担任中国烹饪协会副会长之后，他有了更多到异地考察的机会，热爱摄影的他当时入手了一台相机。这相机不拍其他，只拍所见之菜。每到一个地方考察，他就把菜品拍下来，记录下菜品的造型和食材。至于味道，他反而认为不必执着，因为未必合适广州人的口味，可以再调和。
黄振华师傅曾说，创新，是粤菜永恒的主题。
多年来，他在传统技艺基础上糅合新特色，开拓创新，将粤菜推向新的台阶；他传艺带徒，桃李满天下，为弘扬中华饮食文化，推动餐饮行业发展做出重要贡献。
致敬大师
一路走好
文/广州日报·新花城记者：曾繁莹
图/广州日报·新花城记者：王维宣
部分图片由广州酒家提供
视频号/广州日报·新花城编辑：王浩
来源： 广州日报
唐道泫告诉你，2023年生肖属狗的运程详细介绍！
唐道泫本人
今日下午有时间，特意慕名拜访了一下唐道泫这位师傅，他稍微和我浅谈一下，今年生肖属狗的朋友在2023年是幼时粉碎的一年。幸亏幼时吉城多，因此能和凶化吉碰面，这一年工作发展趋势很容易有机会，但也会出现口误，因此要注意不必爱管闲事，随心去做你想去做的事，2023年对于生肖狗的年轻人，胡吃海喝还是接待很有可能许多，对与今年做销售工作的人来说，工作中更有益，但是多留意身体健康
生肖狗2023年失业
属狗的朋友们2022年工作运程很容易有机会。尤其是与个人创业有关的朋友很引人注意，假如在这一年的工作上认真工作，会获得许多收益，非常容易获得贵人相助的适用，在工作上面有提升的机遇，因此2022年要把握住许多机遇发展。由于有千禧性，从业市场销售类中介公司领域的朋友可以提升销售业绩。
生肖狗2023的财气
属狗的朋友们有时粉碎了，但今年财运也可以改进，正篇财气也可以发展趋势，经济发展层面也可以改进，但相处过多的朋友2023年在这方面的交易很容易提升。针对经商的朋友而言，人际交往开支越来越大，这一年的运势要慢慢的来，要靠人脉关系的扩大，不可以有赌钱心理状态。
生肖狗2023婚姻爱情如何
属狗的朋友今年内叫做“千禧星辰来”。由于是福星、缘份层面的事，单身男女的朋友们这一年情感运气有不错的机遇，很容易遭受异性朋友的赏析，谈恋爱的朋友这一年情感发展趋势非常大，有机会决策缘份层面的事。反过来，已经结婚朋友2023年要绕开烂掉的桃花运。总体而言，今年生肖狗的朋友，带朋友桃花运使用价值高，因此男孩和女孩这方面的事儿也需要留意，但不可以太贪玩。对于健康方面，今年要去多留意预防，整体上应保重身体的维护保养，也不能留有酒色场地，到了秋冬季就需要多留意严寒和寒冷
噩耗传来，传奇陨落，一代“球王”贝利去世
图片来源：新华社
当地时间12月29日（北京时间12月30日凌晨），巴西圣保罗市阿尔伯特·爱因斯坦医院发布公告称，巴西知名运动员、“球王”贝利因结肠癌引发多器官衰竭，于当天15时27分去世，终年82岁。贝利女儿凯丽·纳西门托在社交媒体发文：“我们的一切都归功于你，我们都爱你。”
自去年9月接受肠癌手术以来，贝利一直在接受化疗。本月月初，巴西圣保罗的阿尔伯特·爱因斯坦医院称，贝利对化疗无反应，转入该医院的临终关怀病房，接受姑息治疗。
12月21日，阿尔伯特·爱因斯坦医院称，贝利病情发生变化“肿瘤情况加重”，同时强调他在接受更加密集的护理和治疗。北京时间12月30日凌晨，经纪人及身边亲人确认，一代球王贝利因病去世。
2021年9月，贝利接受结肠肿瘤切除手术，并按照医嘱接受化疗。此后，贝利病情一度反复。2022年11月29日，贝利因出现全身肿胀进入阿尔伯特·爱因斯坦医院接受治疗。12月3日，巴西多家媒体报道称，贝利已经停止化疗，正在接受能够减轻患者痛苦的姑息治疗。12月21日，阿尔伯特·爱因斯坦医院最后一次发布关于贝利病情的公告，称其肿瘤出现恶化迹象，需要接受更为细致的护理。
贝利本名埃德森·阿兰特斯·多·纳西门托，1940年10月23日出生于巴西特雷斯科拉索斯，于1951年开始在巴鲁竞技青年队接受正规足球训练。1956年，贝利在巴西桑托斯足球俱乐部开始职业生涯，并于1957年入选巴西国家足球队。贝利曾代表巴西夺得1958年、1962年、1970年三届世界杯足球赛冠军，是世界上唯一三次夺取世界杯冠军的足球运动员，获得了“球王”的称号。1977年，贝利宣布正式退役。此后，他被国际奥委会、国际足联等授予多项荣誉，并被列入《时代周刊》20世纪最具影响力的100个人物。他还获得过劳伦斯终身成就奖，是最伟大的球王之一。提起球王贝利的名字，可以说是无人不知，无人不晓，一定意义来说，贝利就是足球的代名词。
2020年，贝利在马拉多纳去世后的致辞称，“总有那么一天，我希望我们能一起在天堂踢球。”
带领巴西队三夺世界杯冠军
贝利，全名埃德松·阿兰特斯·多·纳西门托，1940年10月23日出生于巴西特雷斯科拉松伊斯，他被广泛认为是有史以来最伟大的足球运动员之一，曾被国际足联誉为“球王”（The King Of Football）。
司职前锋的贝利在代表巴西队出战的92场国家队比赛中打入了77球，率领“桑巴军团”在1958、1962和1970年三次夺得世界杯冠军，为巴西永久保留雷米特杯。
贝利在1958、1962、1966、1970年四次随桑巴军团出战世界杯，并拿到了三座冠军。在他出场的14场比赛中，有12场比赛获胜，此外还有1负1平，胜率达到了86%。他个人打进12球、助攻8次，独造20球，前不久才被梅西打破纪录。
1958年，贝利首度为巴西队参加世界杯，他也是当时世界杯最年轻的参赛球员，半决赛对阵法国，贝利上演帽子戏法，成为世界杯历史上上演帽子戏法最年轻的球员。决赛中贝利再献梅开二度，帮助巴西队夺冠，他以17岁零249天的年纪成为参加世界杯决赛最年轻的球员。
1962年世界杯上，贝利在第一场比赛中传射建功，但在第二场比赛时不慎受伤，无法参加随后的比赛，巴西队在加林查的带领下最终一路过关斩将卫冕成功。
1966年世界杯，巴西队只踢了三场比赛就遭到淘汰，贝利屡遭对方后卫粗暴犯规，导致自己受伤。
1970年世界杯上，贝利第四次出征世界杯，在传奇主帅扎加洛的指挥下，巴西队所向披靡杀入决赛，贝利、雅伊济尼奥、阿尔贝托等人领衔的巴西队被誉为史上最伟大的球队之一。决赛面对意大利队，贝利头球攻门进球后，跳向雅伊济尼奥怀抱的画面被认为是世界杯的标志性时刻之一。
那场决赛中，贝利参与的一粒精彩的团队进球被誉为是世界杯历史上的永恒经典，巴西队几乎所有球员都参与到了进球当中，贝利中路极具迷惑性的传球动作，帮助阿尔贝托后插上破门得分。
国家队生涯中，贝利为巴西队出场92次，攻入77球，是巴西队的历史射手王(后被内马尔追平)，三夺世界杯冠军的贝利，也是史上唯一一位能够三夺世界杯冠军的球员。
球王贝利职业生涯的绝大多数时间都在桑托斯俱乐部度过。
贝利15岁加入桑托斯队，16岁便成为联赛的最佳射手。他于1956年7月从桑托斯U20队升至一线队，并且一直效力到1975年。在贝利的整个生涯中，共踢了1363场正式比赛，打进1281个进球，这是有官方记载情况下的历史最高纪录。
贝利为巴西桑托斯俱乐部出场659次打进643球，期间获得2次南美解放者杯冠军、2次洲际杯冠军、6次巴西全国锦标赛冠军，11次圣保罗州足球甲级联赛冠军。
随后贝利在1975年前往纽约宇宙队效力了两年时间，并在那里退役。据吉尼斯世界纪录统计，贝利职业生涯共出战了1363场比赛，攻入1279球(包含友谊赛)，是有史以来进球最多的人。
退役后，贝利先后被多家报社和国际奥委会评为“20世纪最佳运动员之一”。2000年，贝利获首届劳伦斯终身成就奖，同一年他还与阿根廷传奇球星迭戈·马拉多纳分享了国际足联颁布的国际足联世纪最佳球员。
贝利女儿曾晒照：再在一起一晚
当地时间12月23日晚，球王贝利的女儿凯莉·纳西门托在社交媒体发布自己在圣保罗医院拥抱父亲的照片。
“我们仍在这里，带着信念战斗下去，再在一起一晚。”纳西门托在当地时间23日晚11许在Instagram上发布了照片并这样配文。法新社等多家外媒都报道了贝利女儿发布的照片。照片中，纳西门托拥抱着82岁的贝利，卧床的后者只能看到一张侧脸。
据外媒报道，82岁的贝利病情此前急转直下，贝利的亲属和巴西政府已经开始筹备葬礼相关事宜。
贝利与中国渊源
无论是在球员时期还是退役之后，贝利与中国都颇有渊源。1977年是贝利球员生涯的最后一年，当时他所效力的纽约宇宙为这位球王筹办了独特的告别演出——为期一个月的全球巡回赛。在日本的亚洲之行首战结束后，纽约宇宙一行于9月15日抵达北京，并在两天后与国足在工人体育场进行了首场较量。虽然国足在第56分钟由刘利福先拔头筹，但纽约宇宙还是在终场前扳平比分，最终双方1-1握手言和。
比赛结束后，中方还设宴招待了纽约宇宙全队，国足全体球员也在席间集体向球王贝利敬酒以示敬意。贝利当时还表示：“来到中国之前我只知道中国很大，但是却没有想到中国足球的水平竟然也如此之高。”另外贝利当时还认为国足很快就能够打进世界杯，然而直到25年后国足才终于做到了这一点。
9月20日，双方在上海江湾体育场展开了第二场较量，这次国足凭借迟尚斌和沈祥福的进球取得2-0的领先，而贝利则上演了任意球破门的好戏，最终国足2-1取胜。就在这场比赛之后，贝利和中国足球名宿容志行交换了球衣，并称赞容志行是“一位具有世界级水平的球员”。
贝利与中国足球的渊源还不止于此。2002年韩日世界杯，国足与巴西同分在小组赛的C组，这次贝利依然对国足不吝赞美之词，并认为国足能够从小组赛出线，但最终国足却以0-2、0-4、0-3的比分先后不敌哥斯达黎加、巴西和土耳其，三战皆墨净吞九弹，在小组赛排名垫底。
不仅仅是足球，贝利“久负盛名”的预测能力还在其他体育项目中与中国产生过联系。就在2016年里约奥运会上，贝利曾预测塞尔维亚会在女排项目中夺得金牌，但最终中国女排却在对阵塞尔维亚的决赛中首局告负的绝境下上演翻盘，3-1击败对手成功夺冠。
多名球星社交媒体发文悼念贝利
球王贝利不幸去世的消息被公布后，另一位巴西足坛传奇名宿罗纳尔多在个人社交媒体上表达了悼念。罗纳尔多写道：“独一无二。天赋、技术、创意、完美、无与伦比。贝利去了哪里，这一切就在哪里。他从未离开过顶峰，而今天他离开了我们。足球之王只有一个，他就是有史以来最伟大的那一个。”“全世界都在哀悼，离别的伤感与书写历史的强烈自豪感交织在了一起。”“我的朋友，很荣幸能够追随你的脚步。你的天赋是每个球员都应该经历的一所学校，你的遗产跨越了几代人，这就是你继续活下去的方式。无论是今天还是永恒的未来，我们都将为你而庆祝。”“谢谢你，贝利。安息吧。”
梅西也通过社交媒体对此表达了悼念。梅西写道：“安息吧，贝利”，并配上了两人曾经在颁奖典礼上的合影。值得一提的是，刚刚帮助阿根廷夺得冠军的梅西在世界杯参与进球数达到21球，刷新了由贝利保持已久的纪录。
此外，葡萄牙国家队、皇马、曼城、切尔西、巴黎圣日耳曼等多家俱乐部也发文悼念贝利。
再见，球王！
一路走好！
综合 | 央视新闻、新华社、环球网、体坛周报等
来源： 未来网
2022日本女生心中的10大“最美女星”，绫濑遥第8，石原里美仅第6
#头条创作挑战赛#
到了年底，各圈子都热闹起来了。
先是国内几大颁奖的顺利落幕，卡塔尔世界杯也在火热进行中。
作为最近最受瞩目的大事件，除了赛场上耀眼的足坛巨星，陪同的太太团也非常耀眼。
比如财大气粗的英格兰太太团，身材颜之都很吸睛的南美太太团。
当然，咱们亚洲球队的太太团也同样不甘示弱，这个咱们有空再聊。
而还有一件大事，就是一年一度最受关注的日本最美女星榜单来了！
众所周知，日本Oricon网站每年都会进行“日本女性最想拥有的颜”的调查。
这个调查是让500名不同年龄段的女性读者，选出自己所想要的长相，结果会在每年11月初进行公布。
今年的榜单也已经出炉，总体来说和去年的榜单大差不差，就是排名上还是有不少变动的。
下面就一起来看看今年日本女生评选出的10大最美女星都有谁吧？
TOP10 佐佐木希（34岁 去年榜外）可真的是太感动了，佐佐木希终于上榜了！！！
佐佐木希是标准的日系甜妹，属于从小美到大的典范。
2005 年，年仅18 岁的她被日本漫画杂志举办的 " 日本全国寻找美女 " 活动的星探发现。
在她的照片登上杂志之后，立刻吸引了全国的目光，拿到了初代 "CALCON JAPAN" 冠军，成为日本初恋脸的代表之一。
仔细看会发现，佐佐木希的脸可以说是0瑕疵。
圆圆的眼睛，挺翘的鼻子，樱桃小口和清透的皮肤，脸型也是完美至极，五官比例更是无可挑剔。
她曾被称为“第一纯情美少女”，位列“日本整容模板”的top1。
而且佐佐木希的美是全球通用的，不仅在亚洲范围内收获认可，还连续5年入选了“全球最美丽100张面孔”。
2010年，她还拿到了" 美国人最喜欢的日本第一清纯美少女 "称号，还是唯一入选的日本人。
虽然是模特出道，但是她很早就有影视代表作。
21岁就凭借《天使之恋》中的女高中生小泽理央被大家熟知，这也是很多中国粉丝最早认识她的角色。
之后，她又出演了《相扑女孩》《火车》等多部爆款影视剧，奠定了顶流女星的位置。
在事业上，佐佐木希一直保持着稳定输出，但是在感情生活上，她身上的故事就一言难尽了。
先是和大她16岁的日本搞笑艺人渡部建官宣结婚，很快就有了他们的第一个孩子。
本以为是一段美女与野兽的爱情故事，没想到渡部建却被爆出了性丑闻。
不仅与多名女性不伦还和AV女优密会，还被曝出在和佐佐木希交往的时候就与多名女性保持关系，至少同时劈腿6人。
他还因为出轨182名女性，被网友称作是出轨天花板。
有了如此大的丑闻，他的工作也遇到了极大的危机，没想到的是佐佐木希不仅没有果断离婚，还为了他能复出工作四处奔走，不惜在节目上扮丑。
甚至就在11月中旬，还官宣怀了二胎。
美女的眼光真的，着实令人堪忧。
TOP9 今田美樱（25岁 去年第10）一年过去，咱们的今田美樱依旧上榜，这次排名还上升了一位。
加上这次，今田美樱已经是连续三年都入榜了，可见她在女生心中颜值绝对是没话说的。
其实，她不仅是女生眼中的最美女星之一，在日本男性最想与之约会的榜单里，今田美樱也高居第5。
能让日本男性和日本女性都喜欢的女星，可不多。
1997年生的今田美樱，刚出道就被誉为“福冈第一美少女”。
今田美樱高二的时候被星探发掘，最早是作为模特出道。
她皮肤白皙，身材丰满，典型的天使脸蛋，魔鬼身材。
作为标准的浓颜系美少女，她属于随便一拍都让人欲罢不能的存在，特别是动图，杀伤力更是强。
和她玲珑有致的身材成反差的是她肉嘟嘟非常治愈的小圆脸，虽然是肉嘟嘟的圆脸，但今田的脸部比例很好。
又大又圆的眼睛让她看起来既可爱甜美，又元气灵动。
因为可爱甜美又元气的颜值，今田美樱在日本的人气很高。
她是日本雅虎网搜索指数最高女艺人，还是最受高中生喜爱的偶像，还入选“2019年度神颜20代女星榜”。
值得一提的是，因为在国内也很受欢迎。
为此，今田还特地学了中文，拿到了中文二级证书，用中文自我介绍是绝对没问题了，还可以进行一些简单的日常交流。
而且她从模特转型成为了演员，也有过不少出色的作品。
有一说一，虽然靠颜值打出一片天，但她在剧里却从没偶像包袱，该扮丑扮丑，该做表情也不含糊。
或许正是因为真美女无所畏惧。
事实上，她转型演员也算是很成功的，在多部大热剧集里都有出色表现。
TOP8 绫濑遥（37岁 去年第6）真没想到，女神级别的绫濑遥今年的排名居然下降了。
绫濑遥“奶遥”的名字，相信有关注日本影视圈的人没有人不知道。她不仅在日本国内，在中国她也一样有着超高的国民好感度。
“奶遥”是标准的日本脸，五官让人看得很舒服，挑不出一点毛病。
从出道以来，绫濑遥就是国民理想型，被称作是“人间绝色”。
在《我的机器人女友》之后，绫濑遥更是成了广大男同胞眼中的“绝对理想型”。
她是民间呼声最高的“治愈系女王”，连续4次荣登“日本最理想女友”榜首，连续5年成为“日本最具影响力”的女演员。
她不仅在外形上极具优势，演技也是没话说。
主要成就包括第48回日剧学院赏最佳女配角，第14回日刊体育电视剧大赏最佳女主角，第66回日剧学院赏最佳女主角奖，第52届蓝丝带赏最佳女主角奖等等。
和山田孝之主演的《白夜行》里，她饰演的雪穗更是大家心中的“白月光”。
年初的《天国与地狱》里她的颜值依旧让人叹服。
在最新主演的电影《救救旱鸭子》中，她饰演的是游泳教练，身材好到让人嫉妒。
其实最可怕的是，绫濑遥从19岁到36岁，每个时间段虽然都有不同的美，但是少女一般的灵动却始终不变。
TOP7 深田恭子（40岁 去年第8）
看过《蜡笔小新》的朋友，相信对小新提到过的美女都有深刻印象。
像是日本“元祖歌姬”中森明菜；
被称作20世纪最后的美少女的广末凉子；
还有小新想要做成膝上枕的女神——深田恭子。
深田恭子，号称真人洋娃娃，初代直男杀手。
她1982年出生于日本东京，她身高163cm，体重48kg。
单从外形上看，她不属于小鸟依人型的典型日本美女。不仅肤色是偏小麦色，还有一点颇为明显的肉感。
但是她身上的肉却非常的懂事，自然匀称不说，还前凸后翘，最终呈现出来的就是完美的S型身材，也被粉丝成为“肥恭”。
这些年，她不仅颜值频频上榜，身材也多年来在日本“最受欢迎的体态”榜单上位居榜首。
深田恭子14岁时参加第21届新人选秀节目“TSC”选拔赛，获得了冠军—Miss Holy，由此正式出道。
刚出道就凭借天使脸蛋，魔鬼身材让日本万千男性为之倾倒！
之后和金城武合作的《神啊，再多给我一点时间》里，因为高颜值在全亚洲走红。
相貌和身材带来的反差感，深田恭子给人的感觉很多变，时而清纯可人如少女，时而又是魅惑成熟的女人。
出道20多年，她一直活跃在一线，更可怕的是，她的颜值从未掉线。
甚至在今年，还在新剧《鲁邦的女儿》里穿上水手服饰演学生妹。
黑色齐刘海短发，脸上则是满满的胶原蛋白，看起来也不违和，几乎看不到岁月的痕迹。
就问，这样的神级颜值，就问谁能不沦陷？
TOP6 石原里美（35岁 去年第7）去年排名第七的石原里美这次升了一位，即将进入前五。
其实说到“十元”，应该都不需要多做介绍了，她可是中国网友最认可的日本明星脸！
尽管“十元”30岁才红起来，但是却是真的受欢迎，每年的各种女明星榜单，她几乎都能榜上有名。
像是“日本男性最想与之一起过圣诞节的女明星”“最想交往的女艺人榜单”“日本最想与之接吻的嘴唇之一”等等，她都能名列前茅。
而且值得一提的是，十元不仅男粉多，女粉也多。
在日本20代女网友眼中，她是“可爱与性感兼备的最强容貌”！
石原里美的故事，是现实版“丑小鸭变白天鹅”的故事。
2002年，15岁的石原里美参加了HORIPRO公司第27回艺人新人选拔，获得最佳新人“完美少女”奖，从此踏入娱乐圈。
但是出道早期，十元并不显眼，因为公司为她打造的萌妹形象不适合她，让她始终没有自己的特色，很难被人记住。
可也就是从那个时候开始，石原里美开始了成长逆袭之路。
她开始健身，认真运动，改善体型，练习表情，并且根据自己的外形打造了专属于自己的化妆技术和造型设计。
等到她再次回归荧幕，直接让人眼前一亮，从外形到气质都和之前完全不一样了，而“石原里美下颚线”至今都还是各大美容频道里最受欢迎的视频。
再度走红之后，她也开始与各大男神合作，像是小栗旬，松本润，山下智久，菅田将晖，还有圭田正孝，福士苍汰和绫野刚等等。
今年，十元在生下一个孩子后再露面，也就是女神范儿十足，那个标志性的笑容也还在。
TOP5 滨边美波（22岁 去年第4）虽说年纪不大，但是滨边美波的名气可真是不小。
当年就是因为她，不少人从Gakki老婆那里直接“叛变”，转入滨边美波。
她11岁就通过东宝灰姑娘大赛被关注，还有过“日本王祖贤”的封号。
滨边美波是日本最喜欢的“透明感”长相，骨架小，长相清纯，脸型圆润得恰到好处，日本网友称她是“完美得就像是用AI做出的脸一样”。
而且她不仅五官美，比例也美，特别是一双无辜眼总是含情脉脉，给人一种“清水出芙蓉”的感觉。
虽然出道很早，但是滨边美波属于从小美到大的代表。
2017年，凭借真人版《我想吃掉你的胰脏》里山内樱良一角，滨边美波一夜爆红，不仅拿到了最佳新人奖，还收获了“日本最红女高中生”称号。
不过这远不是她高中生扮相的巅峰，2020年，她出演少女漫改电影《交错的想念》，全方位展示了什么叫做“漫画里走出来的天然美少女”，每一帧都可以拿来当壁纸。
在2019年上映的《大奥最终章》里，滨边美波饰演竹姬，眉眼间气韵天成，动态更是让人嘴角抑制不住的上扬。
2020年，为了庆祝滨边美波20岁成人，杂志《Big Comic Spirits》特别为她拍摄了一套主题为“你的二十岁”的写真。
复古红唇配上传统和服，古典味十足的“昭和美人”跃然眼前。
不久前，她和桥本坏奈一起出游迪士尼的照片，再次惊艳众人，真美女就是随便怎么拍都好看。
TOP4 石田百合子（53岁 去年第5）没想到啊，已经53岁的石田百合子又上榜了，而且排名还涨了一位！
2017年日本公信榜票选的“理想的成熟女性”的排行榜中，百合子凭借《逃避虽然可耻但有用》里女主小姨一角空降第一。
在去年的日本女性最想成为的颜排行榜里，她也挤进了第10名。
石田百合子曾是游泳运动员，在高一时候就凭借突出的外形被星探挖掘，之后还因为空气感的外貌获选成为全日空的形象女郎。
不管在电视剧，舞台剧，广告都很受欢迎，还为动画配音，写随笔集，是个全能才女。
她的社会关系很简单，在百科上，只有一个好友，就是天海佑希，一位在国内知名度很高且拥有众多粉丝的日本女星。
其实单看百合子的照片或者动图，谁也不会想到她今年已经53岁了，她就像是吃了防腐剂一样，依旧美的那么抢眼，被日媒誉为“奇迹的50岁”。
私下的她，性格软萌，待人温柔，看她的综艺，光是她自己一个人都可以看上一整天。
而且随着年龄的增长她的美和魅力也随之增加，或许她能上榜的理由很简单。
就是所有女生都希望自己在53岁的时候，还能像百合子一样既可爱又漂亮。
TOP3 桥本环奈（23岁 去年第3）
毋庸置疑，前三的位置里，肯定得有一个是桥本坏奈的。
1999年出生的桥本环奈，9岁就因为高颜值受到关注。
2013年，14岁的她因在博多“顿达”祭典中被意外拍摄到的一张表演照片而引起了广泛关注，因为这张照片，她还被称为“一千年一遇的美少女”。
同时，这张照片也让《水手服与机关枪：毕业》制作总指挥的井上伸一郎惊为天人，表示“一定要让桥本环奈出演我的电影”。
桥本环奈也确实很有当演员的天赋，首次出演电影就拿下了日本电影学院奖”最佳新人奖。
而且她还是一个很敢于突破自己的演员，在接拍了几个和自己本身形象很契合的少女角色后，她出演了《银魂》里的神乐一角。
电影里，桥本环奈完全不顾个人形象，每一个画面对观众来说都是极大的冲击。
到此，她还没有放弃“糟蹋”自己，紧接着还主演了可以吓跑小朋友的《我是大哥大》。
不过敢于扮丑非但没有让桥本环奈掉粉，反而因为她的反差萌圈了不少粉，日本网友评价她是“看多少次都不会厌烦的脸”。
才23岁，就敢于在角色上不断突破自己，不过今年的几次亮相，桥本坏奈的颜值似乎有一点点不稳定。
不知道是不是因为角色需要，她在发布会上和片寄凉太的那张合照就很有杀伤力。
微胖的身材和小圆脸，搭配不适合她的贴头皮发型，视觉上有一点点肿。
不过看她个人平台上的出游照，好像身材又恢复了，依旧是那个元气美少女。
TOP2 北川景子（36岁 去年第2）几乎在所有日本颜值类榜单里，北川景子都有很高的排名，就拿这个榜单来说，自从创立以来，她就拿过6次颜值冠军。
来看看日本网友对她的评价：“整体五官非常理想”“浓妆和自然妆容都能感觉到美丽！”
随着年龄的增长，脸上的婴儿肥褪去，脸部线条却越来越精致，多了几分英气，有另一种美。
北川景子高中时就被老家神户的模特事务所发掘，进入演艺圈。
2003年，凭借高挑的身形和姣好的面容赢得“Miss Seventeen 2003”的头衔，成为Seventeen杂志的专属模特，还参演了《美少女战士》。
之后她还演过红极一时的《速度与激情3：东京漂移》，属于颜值和演技都很吸睛的类型。
相比她在事业上的成就，她的感情生活也让人羡慕。
她和现任老公DAIGO于2011年拍摄日剧《LADY》时相识，DAIGO有着多重身份。
既是摇滚歌手，也是演员，同时他还出身名门。
两人从恋爱到结婚都非常甜蜜，还曾入选过“日本最美夫妇榜单”、“日本理想情侣榜单”的第一名。
据说两人结婚的时候邀请了日本演艺圈和政界知名人士共500多人，花费5亿日元左右（约合3045万元人民币）。
如今已经结婚的景子拍摄杂志封面，依旧魅力十足，雪肤花貌，想不羡慕都难。
在她在为摇滚天团GLAY纪念出道25周年的宣传片中，完全可以用“美到窒息”来形容。
TOP1 新垣结衣（34岁 去年第1）永远的第一名，估计只能是咱们的老婆能Gakki了。
Gakki想必不需要过多介绍了，模特出身，长相甜美、笑容治愈、性格讨喜，几乎所有男性女性喜欢的点，在她身上都有体现。
“透明感女神”新垣结衣不仅是各年龄段男士心中的女神，对女生来说也很有杀伤力。
新垣结衣13岁通过比赛成为杂志模特，07年出演《恋空》后大火，也让人记住了标准的“Gakki式微笑”。
那句“Gakki一笑，世界都被治愈了”直到现在，都还是一样管用。
之前日本公信榜有一个“最想成为恋人的女性”榜单，新垣结衣已经连续5年都是第一。
即使和星野源结婚后，大家的老婆已经有了正牌老公，但在大多数网友心中，她是即使年龄大了也符合可爱这个词的女性，别人的老婆还是可以是老婆的~！
她今年的最新写真里，空气感的笑容还是那么的治愈。
看到这样的笑容，相信又有不少人都会重复不断的沦陷。
今年的榜单相比去年，可以说全在意料之中。
有些人的地位，就是无论有多少新人来，都不会有一丝丝动摇。
特别是前三名，更是难以撼动的存在。
其实没什么新人上榜，一来说明大家的审美一直都很固定，二来也是没有特别冒头的女星出现。
当然了，榜单上不少女星都还是当打之年，估计再来个几轮，她们都很难被比下去了。
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